待合室が生まれ変わりました!

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    こんにちは、まっちゃんです!

    最近スカッと晴れないで、どんよりとした天気が続きますね・・・。

     

    当院でも以前から「待合室が暗い気がする・・・」と感じており、このたびシーリングライトを変えちゃいました!

    LEDって明るいですね。

     

    また、その流れで待合室、模様替えしてみました。

     

    ↓以前の待合室

     

     

    ↓生まれ変わった待合室

     

    テレビが壁掛けになってより待合室仕様になりました。

     

     

     


    院内の様子

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      こんにちは、まっちゃんです!

       

      さて、知ってる方は知っていますが当院は住宅の1階部分を治療スペースとして使用している治療院になります。なので、看板などがないとただの家に見えてしまいます・・・。

       

      当の僕も面接のために初めて来た際には、「ここで合ってるのかしら?」と思ってしまいました。

       

      そこで!院の様子を少しご紹介したいと思います!

       

      ↓まず院の顔である受付

       

      ↓待合室

       

      ↓施術室

       

      ↓そしてトレーニング室

       

      これらのスペースで皆さんをお待ちしています!

       

       


      交通事故は突然に・・・

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        こんにちは、まっちゃんです。

         

        突然ですが、皆さん車はお持ちですか?

         

        僕の実家がある滋賀県は、公共交通機関があまりなく、車がないとなかなか遊びに行ったり買い物に行ったりが難しいこともあり、多くの車があります。実家にも成人一人につき一台はありました(-_-;)

         

        車が多いということはその分トラブルなども多くなるわけで・・・。事故に気を付けないといけない場面も多くなります。

         

        ただ、気を付けていても事故にあってしまうこともあり、かくいう僕も昔スーパーの駐車場で当てられてしまったことがあります。

         

        幸いケガなどはなく、相手が素直に警察に連絡を入れてくれたので事故処理はスムーズに終わりましたが、その際に思ったのが

         

        「保険会社以外で、すぐに相談できるような場所がほしい。」でした。

         

        ということで、ページ作りました!笑 →こちら

         

        いざという時、なかなか冷静に動くことはできないですが、ぜひこちらを参考にしてみてください!また、少しでも体に異変がある場合などは、ほんの少しの変化でも結構です。すぐに当院にお越しください。


        捻挫は怖い・・・!

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          こんにちは、まっちゃんです。

          みなさん突然ですが、大晦日、正月といえば・・・

           

          そうですね、テレビでおなじみの全国高校サッカー選手権大会ですね。笑

           

          その全国高校サッカー選手権の京都予選が10月23日から開幕します。

          当院がサポートしている洛北高校はシード校のため、初戦は11月3日からになります。皆さん応援よろしくお願いします。m(_ _)m

           

          そんなサッカーやスポーツ全般に馴染みの深いケガの一つが捻挫。高校生にも何人もおられ、治療されていますが、多くの方に思うことがあります。

           

          それは、十分な治療をされていない方が多い!

           

          程度にもよりますが、捻挫はご存知の通り「クセ」になりやすいケガの一つです。その原因の一つとして、「痛みがなくなったら治った証拠」のような間違った認識があるように思います。

          特に小・中とクラブ活動などでプレーされてきた方々は特にその傾向が強いようで、ほとんど靭帯が機能していないような方も中にはおられ、苦労されています。

           

          当院では負傷個所などにもよりますが、微弱電流治療器「マイオパルス」を使用し、痛みや腫れを取り除き、同時に治る環境づくりをしていきます。その後、リハビリトレーニングをし、「クセ」になりにくい身体づくりをしていきます。

           

          下の画像は膝の内側側副靭帯を損傷した方の治療です。

           

          たかが捻挫ですが、身体を支えるとても重要な場所。スポーツでは欠かせないポイントですので、負傷した際は徹底的に治療することをお勧めします。

           

          さぁ、洛北高校の皆さん、頑張ってください!!


          来年に備えて!

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            ここ数日本当に寒くなりましたね。汗のかきすぎでいつも院長たちを驚かす僕ですが、とうとうジャンパーを引きずり出してしまいました。10月でこの寒さ・・・年明けはどうなることやらと不安を覚えます。

             

            皆さんこんにちは、まっちゃんです!

             

            さて本日は告知があります!

             

            来る11月1日より、6か月限定のトレーニングプログラムを開始します!

            普段なら脂肪分解コース30分が3,240円ですが、同じ料金でパーソナルトレーニングの体幹トレーニング指導も一緒に出来ちゃいます!

            以前から「おなかが出てきてしまった」などとお悩みの方、電気で脂肪を分解しやすくして、極めつけにトレーニング。これで来年の夏も怖くありません!

            またよりお得な回数券も発行していますのでぜひともこの機会をお見逃しなく!

            詳しくはこちらから。


            寒いときには・・・?

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              こんにちは、まっちゃんです!

              朝晩の冷え込みがどんどん強くなって、朝布団からなかなか出られなくて、苦労しますね。(-_-;)

               

              日中も涼しくなり、運動するにはもってこいの気候になってきましたが、夏場などなかなか動いてなくて、いざ動こうとしたら体の節々が痛くなる・・・そんなことありませんか?

               

              日々様々な方の体を施術させていただいていますが、

               

              「秋やし、マラソンでも出ようかなと思って走ったら・・・」

              「子供の運動会ではりきって・・・」

               

              などの言葉をよく耳にします。

               

              運動しやすい気候になってきて、またスポーツのイベントなども増えてきていますが、動かなかった分思った以上に体の筋肉は落ちてしまっています。

               

              そんな時に焦って全力でトレーニングなどをしてしまうと、結果余計に体を痛めてしまいます。

               

              以前「体力を回復させる機械」として紹介させていただいた”ハイチャージNEO”。

              この機械、筋トレも出来ます!

               

              ↑使い方は画像のように、鍛えたい筋肉に電極を付けて電気を流すだけ!

              かなりしっかりしたトレーニング効果が得られます。ちなみにまっちゃんのおすすめ部位は、腹斜筋と大腿四頭筋。腰回りの筋力強化で腰痛予防し、膝回りも強化して華麗に走るためです。笑

               

              秋になり、スポーツを始めようとお考えの方も、ダイエットをお考えの方も是非一度体験ください!


              動かしやすさが段違い!

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                おはようございます!

                 

                雨がようやく止むんだと思っていたのに、また3連休も降る可能性があるとか・・・。

                休日出ようと思っていたので、雨でも晴れでもいいから確かな予報がほしいです。笑

                 

                ・・・デートでないのが残念でなりません( ;∀;)

                 

                さて、気を取り直して・・・

                 

                今日は当院で取り入れている手技の一つをご紹介します。

                その名も”組織間リリース”!

                 

                ”組織間リリース”は、筋と筋や靭帯、腱などの間に隙間を作ることによって緩ませ、滑りをよくし、余裕を持たせて痛みやツッパリ感の改善に効果があります!

                 

                例えば、肩を上げようとしたとき、首のほうが突っ張る、肩こりが気になる、背中側に痛みが出るなどの症状でお困りの方に施術をすると施術を受けた患者様がビックリするほど動きがよくなります。笑

                 

                同じ姿勢やクセなどで筋肉がくっついてしまうことによる動が悪くなり、これが痛みやツッパリ、凝り感につながります。そこで、このくっついた部分をはがすことによって動きを取り戻し、結果痛みなどが軽減され、また動かしにくかった部分が正常な動きに戻ります。

                 

                雨が降ったり寒くなったりするとどうしても動かなくなってしまい、動かそうとすると痛みやだるさが出てさらに動かなくなる・・・

                 

                この悪循環に陥ってしまう前に、この秋に体の不調を取り払ってみませんか?


                エネルギー充填完了!!

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                  台風の被害がそこまで大きくならなくて、一安心ですね。

                  久々の晴れ間、我が家のベランダに出ると確実に僕のではないゴミが居座っており、少し見つめあってしまいました。

                   

                  こんにちは、まっちゃんです。

                   

                  さて、台風の影響かわからないですが、3連休の天気が「晴れ」になってくれそうですね。気温も少し涼しくなって秋に一歩ずつ近づいて行ってる感じがします。

                   

                  秋といえば・・・食欲の秋、読書の秋、と、様々言われていますが、僕はやっぱり”スポーツの秋”をお勧めしたいです。

                  夏場のうだるような暑さから解放され、少しなまっていた体を冬に向けて引き締めていきたいところ。

                  今は”少し”ぽっちゃり体型になってしまったまっちゃんも、以前(10年以上前)はやせ型で体力にも自信があり、走り回っていました。・・・腹筋が懐かしいなぁ。(遠い目・・・)

                   

                  ですが社会人にもなると、なかなか「休日遊びに行こう!」というよりも「日頃の疲れを寝てゆっくり癒そう」と思ってしまいがちだと思います。

                   

                  睡眠以外で体力回復出来る機械があれば・・・。

                  ありました。(笑)

                  「ハイチャージNEO」というこちらの機器は細胞内のミトコンドリアを活性化し、より効率よくエネルギーを作ることができ、結果体力の回復をすることができます!

                  当院でトレーナーをしている洛北高校サッカー部の選手にも好評で、

                  「足が止まらなくなった、全然疲れない!」といった声をいただきます。

                   

                  また、この機器を使って、筋力トレーニングも出来るんですが・・・。その紹介はまた後日させていただきます。

                   

                  今年は少ないといわれている秋ですが、様々な秋を体験できるよう、ぜひこちらの機器をご利用ください!


                  ラ○ダーベルトみたい。

                  0

                    大型の台風が京都に近づいていますね。風が強いそうですが、何事もなければいいですが・・・。

                     

                    こんにちは、まっちゃんです!

                     

                    膝が生まれつきあまり強くないまっちゃんですが、雨の日などは特に痛くなり、歩き方も変になります。そんな時は体のバランスが悪くなるようで腰も痛くなってしまいます(-_-;)

                     

                    来られる患者様の中にもずっと続く腰痛で悩まれている方も多く、立ち仕事やすわり仕事、スポーツをされている方など、腰痛解消は人類が生きていくうえでの命題といえるでしょう!(大袈裟です。笑)

                     

                    そんなしつこい腰痛に一度試していただきたいのが・・・

                    こちらの某正義の味方さんの愛用品、ラ○ダーベルト!に似たベルトです!・・・最近のライダーは電車で登場したり、車に乗ったり

                    ゲームの世界に行ったりするみたいですね。笑

                     

                    話は逸れましたが、このベルトは骨盤の矯正のためのベルトで、腰と胸に巻いて使用し、運動をすることで徐々にゆがみを解消していってくれるという優れもの!

                     

                    ←使用例

                     

                    物は試しと初めて使用した後、大袈裟じゃなく宙に浮いてしまいそうなくらい腰が軽くなりました。笑

                     

                    実際患者様の中でも、”長年の腰痛がこのベルトを使用して気にならなくなった”、といった声や女性の方は特に出産などで骨盤が開いてしまい、十分なリハビリをせず腰痛や膝への負担に悩まれている方も”背筋がシャンとした”、”まっすぐ歩けるようになった”など言っていただけます。

                     

                    長年付き合ってきた腰痛とサヨナラしてみませんか?

                    ご興味のある方はご来院の際に、またお電話などで一度お問い合わせください!


                    見学させていただきました!

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                      こんにちは、まっちゃんです!

                      昨日は臨時休診をいただきました。ご予約、ご利用を考えていただいていた方々にはご迷惑をおかけしましたm(_ _)m

                       

                      休診を利用して羽を伸ばしていた・・・わけではなく、当院が業務提携している「Nクリニック」「PEP OSAKA」「PEP治療院」へおじゃましていました!

                       

                      「Nクリニック」は大阪の岸和田にある整形外科でスポーツ整形にとても力を入れられているクリニックです。

                      そして、その「Nクリニック」のグループとして「PEPグループ」があります。

                       

                      パーソナルトレーニングジム「PEP OSAKA」では、プロ野球の藤浪投手や、女子プロゴルフの堀選手など、プロのスポーツ選手がトレーニングやケガ後のリハビリなどで利用されてます。

                       

                      また「PEP治療院」では鍼灸や理学療法などを用いた施術で治療、リハビリをされています。

                       

                      行ってきた感想は…

                      すごいですね!

                       

                      スポーツ整形に力を入れられていることもあり、リハビリ室が広い!!

                      また最新機器を豊富に取り揃えられているため、いつでも最先端の治療が受けられるとのことです。

                      また、ジムもあるため運動療法もしっかり出来る、鍼灸治療やマッサージも受けられるスペースも充実していて、

                      何より駐車場が広い!(笑)

                      治療や志について、とても刺激になりました!

                       

                      当院にも、最新の機器を取り揃えており、しっかりとした施術を受けていただくことができ、またトレーニングマシンもあるため、同様の治療を受けていただけます!

                       

                      ぜひ当院にもお越しいただき、最新の治療を受けに来てください!

                       

                      ↓機器の一つ、”アキュスコープ”と”マイオパルス”

                       

                       



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